KURSANGEBOTE:
YOGA FÜR GEÜBTE
Abwechslungsreiches Yoga mit sanften Körper- , Atem- und Entspannungsübungen Wir vertiefen und erweitern die theoretischen und praktischen Grundlagen des Yoga.
Laufende Kurse seit Winter 2023:
Donnerstags in Gosau
Montags in Bad Ischl
Kursort: Gosau und Bad Ischl
SOMMERYOGA IM FREIEN
Mein Yoga-Angebot im Sommer das bei Schönwetter – und entsprechenden Temperaturen in der Natur stattfindet!
Nächster geplanter Kursstart im Sommer 2023
YOGA FÜR SCHWANGERE
Körperliches und seelische Gleichgewicht in der Schwangerschaft ist besonders wichtig. Mit sanften Körperübungen stärkst du deinen Körper und mit Atem- und Entspannungsübungen kannst du dich gut für die Geburt vorbereiten.
Laufender Kurs seit Winter 2023:
Einstieg jederzeit möglich
jeden Mittwoch im
EKIZ Bad Ischl
18.30 - 19.45 Uhr
Der Weg des Yoga ist einzigartig.
Yoga ist einzig und alleine eine Erfahrung,
und die muss man erleben, um sie zu kennen.
Patanjali, indischer Gelehrter, Verfasser des Yogasutra