KURSANGEBOTE:
YOGA FÜR GEÜBTE
Abwechslungsreiches Yoga mit Flows, sanften Körper- , Atem- und Entspannungsübungen. Wir vertiefen und erweitern die theoretischen und praktischen Grundlagen des Yoga.
Nächster geplanter Kursstart im September 2023:
Donnerstags in Gosau
Montags in Bad Ischl
Kursort: Gosau und Bad Ischl
SOMMERYOGA IM FREIEN
Mein Yoga-Angebot im Sommer das bei Schönwetter – und entsprechenden Temperaturen in der Natur stattfindet!
Laufende Kurse seit Juni 2023, Einstieg jederzeit möglich!
YOGA FÜR SCHWANGERE
Körperliches und seelische Gleichgewicht in der Schwangerschaft ist besonders wichtig. Mit sanften Körperübungen stärkst du deinen Körper und mit Atem- und Entspannungsübungen kannst du dich gut für die Geburt vorbereiten.
Nächster geplanter Kursstart im
September 2023:
EKIZ Bad Ischl
18.30 - 19.45 Uhr
Der Weg des Yoga ist einzigartig.
Yoga ist einzig und alleine eine Erfahrung,
und die muss man erleben, um sie zu kennen.
Patanjali, indischer Gelehrter, Verfasser des Yogasutra