Yoga für Schwangere
- Dieser Kurs schenkt dir und deinem Baby Momente voller Ruhe und Entspannung.
- Mit sanften Körperübungen stärkst du deinen Körper und hälst ihn beweglicher.
- Du lernst Atemtechniken, die dir bei deiner Geburt behilflich sein können.
Kursbeginn: 11.1.2023
Mittwochs, von 18.30 - 19.45 Uhr
Kursort: EKIZ Bad Ischl
max. 10 Personen
5er Block: 7,-- Euro
Bitte Mitbringen: Yogamatte oder rutschfeste Matte, Decke, Polster, Getränk, bequeme Sportbekleidung und warme Socken.
Dieser Kurs ist für Schwangere ab der 12. SSW geeignet -
mit oder ohne Yogaerfahrung!
Es sind die aktuell geltenden Covid 19 Maßnahmen einzuhalten!
Ich freue mich auf deine Anmeldung!