Yoga für Schwangere
- Dieser Kurs schenkt dir und deinem Baby Momente voller Ruhe und Entspannung.
- Mit sanften Körperübungen stärkst du deinen Körper und hälst ihn beweglicher.
- Du lernst Atemtechniken, die dir bei deiner Geburt behilflich sein können.
Nächster geplanter Kursstart ab 13.Septemer 2023
immer Mittwochs von 18.30 - 19.45 Uhr
Einstieg jederzeit möglich!!
Kursort: EKIZ BAD ISCHL (Kaltenbach)
max. 10 Personen
5er Block: 75,-- Euro
Bitte Mitbringen: Yogamatte oder rutschfeste Matte, Decke, Polster, Getränk, bequeme Sportbekleidung und warme Socken.
Dieser Kurs ist für Schwangere ab der 12. SSW geeignet -
mit oder ohne Yogaerfahrung!
Ich freue mich auf deine Anmeldung!